Болгарка
Настюша
46 лет
Девочки вы поаккуратнее с выворотами ног, нагрузка сильно большая получаеться на позвоночник. Особенно на неукрепленный мышцами. Я бы сильно не баловалась. Короче без фанатизма! Всё таки балерины девушки натруженнные, подготовленные к данному упражнению, а у нас в основном любители.... так что будьте поаккуратнее.