Шиншила плюс

Алена
Ириша_1980 писал(а): |
Бегом к стоматологу! |
Все уже вернулась,зубастая и красивая!
Ириша_1980 писал(а): |
рассказывай как питалась в это день! |
Все по рецепту 1 ст гречки запарила на ночь без соли. Гречку разделила на 3 порции ,кефир 2,5 % -1 литр, воды пила много около 2-х литров.
З. 10.00 Гречка , 1/2 ст кефира,кофе с молоком.
вода
О. 13.00Гречка,1 стакан кефира, чай зеленый(холодно без горячего не смогла)
вода
У. 17.00 Гречка, кефир,вода.