Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

kisxen

Анна

43 года
РФ Омск
Всем доброго утра! У меня сегодня 2.5 недели. и -2 кг. good Не самый лучший результат, но всё же. good2
Надо объёмы замерить- я их ещё не трогала...

моё меню на сегодня:
завтрак: 8:15. Ёка с яйцом и сыром+2 тонюсеньких кусочка колбаски. кофе с сахаром и сливками и две-три конфеты.
обед:13:00 Ленивые голубцы+чай. Добавила гречку, т.к. котлеток мне получилось всего 4 штучки на два дня.
ужин:17:30Творог+яблоко+апельсин.

gerlie_beaver, как здорово у тебя объёмы уходят! give_heart

 
09 Фев 2012 7:19

Страница 465 из 1000