Диета доктора Дюкана

@lissa писал(а):

девочки, а вы много кушаете?

Я стараюсь поменьше есть. Привычка то остаётся, и после диеты главное не набрать. Так что как сейчас привыкнешь питаться, так и пойдёт.
Утром я в принципе не могу есть, вот такой организм. Пью воду, кофе. Вечером иногда то же жор бывает, но пытаюсь гасить чайком зелёным.

Вот и увидела я на весах долгожданную 6 Сегодня да же соседка заметила, что похудела. Если в шубе заметно...... я в двойне довольная