Худеем без диет

Здравствуйте девочки!
Сижу в кустах, внимательно изучаю темку, пытаюсь применить на практике (то бишь на себе). Что-то получается, что-то нет. Заглядываю сюда, читаю, исправляюсь, и пытаюсь худеть ( или жить, но пока не получается, чтобы это стало нормой жизни).

Шульдих писал(а):

я сильно люблю и часто практикую курс ванн, направленных на жиросжигание и подтяжку кожи - своим девочкам в болталке давала этот курс, многим понравилось. так что если заинтересует кого, то выложу ......

Юля, интересует! Народ скажет спасибо, если просветишь и в этом вопросе!