Диета доктора Дюкана

Доброго всем дня!

Ольга2912 писал(а):

как-то не особо хочется кушать, а вот вечером семья собирается и все кушают и мне хочется...

А у меня такое на выходные, как-то на работе уже все по порядку- завтрак, обед, а когда все дома- встали попозже и пошло все на перекосяк . Прошлые выходные были в магазине далеко от дома (велосипеды хорошие себе ищим , вот потеплеет и будем гонять) ! А то я сейчас ну вообще не спортивная, аж стыдно.. .вы вот и по морозу на работу , а мне 30 км до работы- я на авто и т.д. ленивая-я блин...Отвлеклась, так вот дело к обеду, муж и говорит сам себе вслух- может поесть куда сходим? И за меня же отвечает- а тебе там все равно НИЧЕГО нельзя , надо домой ехать!!!! Во как.

Ольга, как уже обустрилась в новой квартире?

@lissa писал(а):

Но мне 2БО дня больше нравится, а то с 1/1 с кухни не вылезаешь.

Мне тоже вариант 2/2 больше нравится

Diona писал(а):

Я то и не измерялась это время. Думала, что толку, вес то на месте

Lubochka писал(а):

та же история была,после застоя измерилась,а у меня объемы хорошо ушли

Девченки!!!! А я вообще забыла себя обмерить, вот сегодня попробовала брюки, которые уже скажем так- давили , а они родненькие и на талии и на бедрах- болтаются!!! Я такая счастливая в них и на работу сразу!

Елена Сивалери писал(а):

Муж у меня француз и попросил не сидеть на ней.тут считают что она плохо сбалансирована. Но буквально две недели назад по телевизору опять заговорили о Дюкане. Слышала что он внес изменения(какие не знаю) Думала пока начну,а если книги появятся в продаже куплю. Но не нравится мне в этот раз...

А я Очень довольна - и не голодна и вес уходит хорошо!
Bот до того веса что Дюкан-таблица показала осталось 3 кг, я бы хотела 4, но вот что хотела узнать у тех, кто на закреплении - как, тяжело? Сейчас все ясно -это можно, это -нельзя. А потом все в голове удерживается, сколько можно и чего? Поделитесь опытом, плиз

Diona писал(а):

Вот и увидела я на весах долгожданную 6

Поздравляю!!!