Система -60 и грудное вскармливание

Wild cat писал(а):

Паста была как раз Помидорка,рис пропаренный, куриное филе,масла наверное на всю кастрюлю 3ст.ложки, но я ела можно сказать полпорции сегодня.

Отлично! Но ты-то хоть наелась?

Wild cat писал(а):

Сегодня все есть-себе готовлю отдельно

Я тоже отдельно готовила. Сейчас кое-что у нас уже общее, системное.

Wild cat писал(а):

Кстати Оксан,мне интересно,как ты мужа на диету посадила? мой весит 105 кг (рос 190см), в принципе толстым не выглядит тока пузо торчит.Но на диету садится ни в какую не хочет, говорит мне в этом весе удобно и все

Мой тоже 190 см. Он говорит, что идеально чувствует себя в весе около 95 кг. Это он цель 90 поставил. Чтобы не расслабляться. Он тоже толстым не выглядит. Широкоплечий, мускулистый. Просто говорит, за последние 2-3 года наел лишнего (от хорошей жизни, наверное ). Он только ужинает системно. В обед соблюдает систему частично.Но я ни на чем не настаиваю. Это исключительно его решение. Просто как-то сказала, что теперь я за ним спокойно могу прятаться. А еще, что я скоро буду ровна в 2 раза меньше весить