Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Лора-а писал(а):

Фрукты-это посути жидкость. А еды которая приносит большую насыщаемость у тебя нет. И не забываем, что большое количевсво фруктов-не способствует похудению . В вареанте с молочкой должен быть всегда творог и причём на первом месте

Ок, буду исправляться. Спс большое за разъяснения и совет

annet13 писал(а):

это что? меню?

Это передача по РЕН ТВ соревнование поваров