Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Ctena писал(а):

- Девушка, это платье вас полнит! - Слава Богу, а то я все на пончики грешила...

пошла по ссылке про меню и увидела супердевушку похудевшую на 67 кг-я в ауте!!
читаю-вас читаю, но боюсь счас сгорит моя шарлотка.
меню:
з.8.30. уха с хлебом,шарлотки кусочек,банан,кофе с мол.
о.13.30.гречка с курицей,немного сыра,кофе с 3 черносл.
у.17.00.салат из морковки+апельсин+чернослив+яблоко(полтазика),чай