Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Елена К. писал(а):

картофель на пару) и квашеную капусту??????

а списки слабо почитать.

Ctena писал(а):

Девочки скажите а стручковую фасоль на ужин можно, это вроде к овощам относят ,а то у меня в мозгу заклинило .

можно .
девочки, прочитайте про наши завтраки пишут
http://kp.ru/daily/25832.4/2806967/