Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Сами же ученые объясняют это еще и тем, что пища, принятая именно в утренние часы в течение дня способна подавлять в организме выработку гормона голода — грелина.
так вот какая гадина заставляла меня раньше на ночь плюшки лопать
Пумбрия
давай-давай, нам сразу менЮ на завтра
а ещё лучше скопируй себе первые страницы, почитай тут листов 5-6 основные ошибки станут понятны сразу)