Питание при сахарном диабете

Я диабетик с 3-х лет.Если ест какие-то вопросы пишите-отвечу.
Сама я посоветую смотреть уровень сахара,кушать топинамбур,делать физические нагрузки но только при сахаре ниже 10,0.
Ну а так принимайте разные витаминчики,пейте чаи для диабетиков-вкусно и полезно.
у меня первый-тяжелый тип.Меня это не вылечит,но хотя бы поможет немного.И так я болею уже 9 лет.Принимаю инсулин Актрапид и Протафан.У меня уже пошли осложнения на почки и на серце.Последнее время обезвоживание и истощение.Сахара в норме,от чего незнаю.
ТАК ЧТО ЖЕЛАЮ ВАМ ПОПРАВИТЬСЯ И СТАТЬ НА ПРАВИЛЬНУЮ ДОРОГУ!