Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Приветик!!!1
У меня начались танцы, два шага вперед, один назад.
У кого отвесики
Кто стоит или танцует - не отчаиваемся
Пумбрия

арзунька
Тань, я сегодня тоже первый раз попробовала овощи с фруктами, ела салат из огурцов, помидор, лука и яблоко с мандарином. И мне понравилось, жорика нет до сих пор. Посмотрим завтра что будет. Все таки для всех индивидуально
Завтра
з.8-00 яичница с колбасой, майонез, бутер с маслом и сыром, ай
о. 13-45 картошка отварная с помидорчиком и огурчиком , чай
у. 17-30 мясо