Система -60 и грудное вскармливание

Kthecz2203
Марина, ставь линеечку с весом, чтобы нам было понятно, откуда и куда ты идешь.
Вот здесь, на официальном форуме системы -60 есть вся информация по еде.
http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=112
Почитай сначала ее. Посмотри наши меню. Можешь просто скопировать одно из них себе.
Сформируешь меню, обязательно выставляй на проверку, чтобы воспользоваться шансом "Новичок на системе". Обычно новички вначале очень хорошо теряют. При втором заходе такого эффекта не будет.
А еще, добро пожаловать! У нас здесь всем рады