Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)
Оля-ля-ля
Ольга
48 лет
Беларусь, Полоцк
| Пумбрия писал(а): |
| Девочки,а все-таки желательно постепенно белый хлеб(до 12)заменить на черный или криспы эти,как думаете? |
Завтрак - это отдельный праздник жизни. Ешь все, что хочешь. Постепенно организм сам будет отказываться от нежелательных продуктов. ты его не торопи.
Мне, например, на системе совсем не хотелось жареных пирожков и майонезных салатов. Так что не насилуй себя, кушай все.
10 Фев 2012 1:27