Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

prelest_13

Елена

46 лет
ХМАО-Югра
Доброго утречка, Девченочки!
Всем новеньким Welcome Romashki
Всем у кого отвесики Rose Rose Rose sharik sharik sharik Утром +100 ужась wacko1 wacko1 wacko1
У меня сегодня отчетный день Х...ОДИН месяц пройден...итого:
вес - минус 2,8 кг
О груди -минус 3 см
О под грудью - минус 6 см
О талии - минус 5 см
О бедер - минус 7 см
О живота - минус 3 см. Yahoo! Yahoo! Yahoo!
МАЛАВАТООООО будет Wink Вчера проводила эксперимент, достала старые штаны свои и пыталась влезть, из 6 штук, поместилась в одни, ну хоть что-то, остальные добеременные на попу не налазят...поняла, что и фиг с ними, все равно буду покупать все новое girl_in_love мечты-мечты. На ужин вчера была греча с фруктами, через 3 часа мысли все были о еде, топила чаем, пошла спать в 23 часа под громкое бурчание организма...продолжаю тромбовать творог.
Меню:
З 7-30 три бутера (черный хлеб, сыр плавл, колбаса варенка, соленый огурчик), батончик Марс 35 гр, большая чашка капучинно.
О 13-30 холодец (или свинина тушенная с водой и овощами), гречка, болгарс перчик 1 шт, яблоко, чай (ой, не уверена, что все это смогу съесть)
У творог, ряженка, грейпфрукт, чай.

 
10 Фев 2012 8:45

Страница 471 из 1000