Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Здравствуйте девочки))
это я.. вернулась блудная дочь)))
всем новеньким доюро пожаловать!) а "стареньким" плаааааменный приветик

в общем насыщенная неделька получилась 2 дня многокушаний превратились в + 1 на жииирной попе! 4 дня усиленных занятий над собой превратили в -1 теперь я снова соответствую линееечке
Сегодня кушаю. з: салат" Оливье" с майонезом мммм.. кусочек хлеба, чай с лимоном б/с конфета..
о: мясо с луком мариннованное в специях и запеченное в рукаве и духовке) + салатик капустный в собственном соку.. чай с лимоном!
у: творог,ряженка, мандаринка и 4 черносливны..

Девули.. я еще не выздоровила.. поэтому усиленно борююсь с гриппом и пью лекарства

А еще я ходила на фотосессию.. Это супер! такой заряд эмоций и адренналина..Всем советую ждееемс фотки теперь