Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Анна96 писал(а):

на весах -700!!!!!

это все я наколдовала!!!

Natali_04 писал(а):

Ужин конечно скудненький проблема в том что ужинаю я на работе поэтому он такой.

я тоже на работе ужинаю.. и творог и крупу и мясо с собой таскаю..Все уже привыкли и не парятся. А я не парилась с самого начала-мне моё похудение дороже.

арзунька писал(а):

чет я разгулялась )) сегодня сухой закон

каждый день что ли внедряешь?

Ctena писал(а):

так настроение прекрасная и легкость такая, аж летать охота

это потому что мы начали что-то делать для себя.. И мы уверены в результате, потому что у нас есть куча положительных примеров!

Диа78 писал(а):

с творогом нельзя немного чернослива?

можно

MaMina писал(а):

Я б только работать не смогла уже после коньячка

дык Света наверное в выходной коньячком завтракает))

Девочки всем приветы! Отвесившихся и системных юбиляров поздравляю!

Меню на сегодня :
З. 10-00 (выходной, продрыхла долго) не буду перечислять, пожрала от души)
О. около 14-ти. Идём с дочей в суши..
У. тоже пока не знаю....обычно после суши мне доооолго ничего неохота ..

Вечером (надеюсь) вино и пляски. С друзьями собираемся в кабак.

Всем хорошего дня!