Худеем без диет

Доктор М

Мария

54 года
Tomsk,Sibiria
Девочки,подскажите пожалуйста а на упаковках с крупой калорийность указана для сухого продукта или уже для каши? Написано порция 40г -170 ккал например-это сухой крупы?И в таблицах калорийности когда пишут каша овсяная (или др)100 гр-это крупы или готовой каши?Не смейтесь надо мной только-сегодня пациентка пришла и я ей пытаюсь меню составить на неделю а такой простой вещи не знаю.доктор ,блин.

 
10 Фев 2012 13:58

Страница 33 из 77