Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Apeljsinka писал(а):

Нет, Оля, ты - права, вот мне точно надо что-то менять, я уже 2 месяца стою на месте, и спортом же три раза в неделю активно занимаюсь.

а что ж ты хотела, милая моя, скидывать как раньше? У тебя идеальный ИМТ, за каждые 100 г боротся надо, жди весны. после стояка отвалится мигом. размечталась сбрасывать как раньше. Не вздумай диетничать, Мне тоже тяжко было перевалить этот рубеж. Как видишь прошла. ты ж не собираешься всю житзнь системничать? Я делюсь своим бесценным опятом, причем совершенно бескорыстно