Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Оля-ля-ля писал(а):

ы ж не собираешься всю житзнь системничать? Я делюсь своим бесценным опятом, причем совершенно бескорыстно

Мне, кажется, если я начну есть нормально, то меня понесёт, поэтому, для меня, наверное, это на всю жизнь - склонна к полноте.
За опыт, а тем более бескорыстный - спасибо
Оля, напомни, а за какое время ты похудела, и с какого веса ты начинала, какие у тебя сейчас объемы?
У нас с тобой рост одинаковый, я сперва себе цель хотела поставить 55 кг, но чувствую замахнулась, до 58 б дойти.