Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Semicveta писал(а):

а я вот не против,в отличии от Кати! Редко очень,но раз в неделю могу в обед кофе с заменителем попить!

это ты зря, лучше пей с сахаром. если сдержаться не можешь. Лучше нарушить. чем эту гадость есть.
менюха моя сегодняшняя. калды -балды отвесная. Толстым на радость, тощим на зависть!
З 2 крыла с кожей, кус шарлотки, кус торта домашнего
О омлет на молоке, ложка чайная риса(ненавижу его), бедро куриное, сол огурец, кус сыра, 2 мандарины, апельсин.
У 2 куриных бедра.
сегодняшний системный день мне очень понравился. У меня есть еще полчаса, чтобы заточить еще одно бедро
я одна так много жру?

*Людок* писал(а):

Ну короче, ВСЕМ СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ И ПОНИМАНИЕ!!!!!!!!!!! Только вот я не пойму, почему люди оттдупляются только тогда, когда на весах стрелочка зашкаливает за 100 кг.?

вот иди в тему для тощих, а здесь отдуплившиеся тетки, которым мощи не нравятся и у них свои стандарты. До твоих стандартов худеть надо на диете, а для моих система подходит. Тебя проводили, чтоб ты время зря не тратила.