Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Привет девочки! Приятно что не была совсем немного, а меня вспомнили, Вера Мартышка, я тронута! И еще все кто откликнулся про любовь тоже спасибо, я все прочла, только коментировать уж слишком много. Так что я просто вас всех благодарю и делюсь любовными флюидами. А также флюидами похудательными, кто застоялся. У меня отвес за неделю 1.400, если честно я уверена была что даже больше, судя по одежде. Но и этому я рада конечно( но не очень сильно, т к. уже меня и так все устраивает, да и в любовной горячке я видимо ни о чем путном думать не могу.
Девочки вас с отвесами, юбилеями и авами!

Natali_04 писал(а):

пришла к выводу что порции надо делать нармальные а не маленькие как кошке и наедатся буду.

Мудро, хоть и новенькая. Кстати всем новичкам привет!

Анна96 писал(а):

ешьте по времени и пусть весь мир подождет!

Ну Анна, ты то у нас сама системная мудрость.

арзунька писал(а):

а на них прямо видно дырки от накачивания.. под кожей лед ..

А чем их хоть качают, водой? Из за чего они невкусные, неужто от воды? Все же какая подлость...

Лора-а писал(а):

Если выброла этот вариант ужина -то творог должен быть обязательно

У нас все по старому

Sycha писал(а):

Иногда на обеде так наемся...на ужин вроде бы и не очень хочется, но садишься, ешь

Не верно, надо так есть чтобы успеть проголодаться до следущего раза. С юбилеем!

Semicveta писал(а):

Интересно на какой системе она сидела!

Ужасно. Люди сидят на диете вот и худеют. Сброшенное голодом вернеться назад.

*Людок* писал(а):

нравлюсь себе и окружающим тоже сейчас больше

Мы рады.

Оля-ля-ля писал(а):

я одна так много жру?

Если судить по остальным меню, то ешь не много Оля. Я меньше, но ведь тут все по разному наедаються. Ты же не прибавляешь.

Алоночка писал(а):

если вино пить после 18-00 и ничего не есть привес будет?

У меня после такого было жутчайшее похмелье, думала умру.

Пумбрия писал(а):

не смогла ничего скушать,не захотела

Может переела на завтрак, да и поздно он у тебя.

Пумбрия писал(а):

я ж раньше далеко за 12.00 первый раз нормально кушала,вернее сначала немножко,а уже ближе к ночи много,в общем,все наоборот

Как необычно. Да тут большинство таких вначале было. Привыкнешь. А это ты на аве?


з. 7.30 бутерброды с копченой колбасой, конфетки( никак не могу от них отказаться, хоть бы уменьшить как то)
о. 1345 Мясо с рисом и брокколи, немного квашеной капусты
у. 17.45 мясо из духовки

Кто в кустах вылезайте, смотрю многих нет, даже старичков. Марины Маеры нет и Лесю я не увидела... АУ! Без уважительной причины пора вам прогулы ставить. ( у меня уважительная и справка есть, что я временно не в себе )