Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Алоночка писал(а):

у Вас групповое занятие не индивидуальное?

именно

Алоночка писал(а):

если вино пить после 18-00 и ничего не есть привес будет?

у всех по-разному, кто то отвешивает, кто-то привешивает, лично я по себе еще не определила, еще от вина зависит

Пумбрия писал(а):

.Кстати,а шпинат можно добавить?или он в травки не вписывается?

Шпинат это листовое овощное растение, так что неа, нельзя!

Хустя-Саволаж писал(а):

Ну Анна, ты то у нас сама системная мудрость.

да ладно не преувеличивай, Свет , не вгоняй меня в краску тут девочки и по-мудрее есть но все равно спасибо! и с влюбленным отвесом!

Хустя-Саволаж писал(а):

Марины Маеры нет и Лесю

девочки вы где?
менюха моя на завтра:
з кусман пирога с рисом, тунцом, луком и майонезом, кофе с молоком, конфеты
о курогрудь рукавная (доесть нада), рис пропаренный, огурец соленый
у если в гости не уедем, то шашлык-машлык в саду а если уедем - с юбилейного стола что-нить