Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)
Пумбрия
Ксюша
43 года
Украина, г.Горловка
| Holy_sunshine писал(а): |
| - В небольших количествах салатные листья и морскую капусту ( в вариантах с овощами количество не ограничено) |
Девочки ,значит с мясом или рыбой я могу съесть на ужин НЕМНОГО айсберга или еще какого-то салата листового,а шпинат не могу,потому,что он овощ.Правильно?
У меня сегодня
з 10,00 бутерброды с колбасой,сыром,баклажанами и чай
о 14,00 креветки,зелень,фета,помидоры,огурчики,перчик и красное вино
у 17,30курица ,запеченная с овощами(морковь,брокколи,лук) без жира.Овощи есть не буду))
11 Фев 2012 15:46