Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Приветики Всем-Всем! У меня сегодня отвесик -600, ну хоть сегодня порадуюсь, завтра наверняка плюсик будет ВСем Новичкам Приветус большой! Всем у кого Отвесики и Юбилеи Сегодня купила впервые помело ну не пробовала раньше его, ну ничего на обед слямзила половину...съедобно
МЕню сегодня:
З 9-45 омлет, чашка капучинно, шоколадка Буанти 55 гр.
О 13-55 суп(мясной бульон, рис пропарен-й, лук, морковь(овощи не пассирую уже года 3 в суп)петрушка)-миска большая и суп густой, половина сладкого перца,помело,вода.
У 17-25-творог, ряженка, помело, свити(что-то типа грейпфрукта), чай.