Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Marishka1 писал(а):

Юля, можно свои 5 копеек вставлю? Я заметила, что когда ужинаю холодцом, вместо отвеса получается небольшой привес

а я на мясных ужинах всегда отвешиваю. И многие девочки тоже. все очень индивидуально. Зависит от многих факторов: овуляция, КД, луна , стресс, физ нагрузки и т.д. Ели любите холодец - ешьте на здоровье! Ужины лучше чередовать.