Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Оля-ля-ля писал(а):

а я на мясных ужинах всегда отвешиваю. И многие девочки тоже. все очень индивидуально. Зависит от многих факторов: овуляция, КД, луна , стресс, физ нагрузки и т.д. Ели любите холодец - ешьте на здоровье! Ужины лучше чередовать.

это точно у каждого индивидуально.Оличка,ты как до цели дойдешь,не оставляй нас,а то не будет хватать твоих советов и замечаний)))