Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Пряность писал(а):

Ем и обещаю себе, что завтра этого не повторится и конечно все повторяется. Наругайте меня!!!

Это прямой путь назад!я год назад так же делала и ничего у меня не получилось!должно в голове щелкнуть! начни себя любить больше!

Yulinka2 писал(а):

Просто по себе знаю надо что бы что тощелкнуло.

вот вот!
Оля-ля-ля
Оль.тебе отдельное БЛАГОДАРЮ! долго не могла привыкнуть к твоей прямолинейности ,но твои советы ооочень помогают!начала завтраки с белков(ведь пара кусочков сыра считается?)иду к вкусному обеду и ужину!Спасибочки тебе огромное!