Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем воскресный приветик!
Зайка 27
OksanaKo
Лилёk
Пряность
Добро пожаловать,девочки!Учить списки,сверяться с ними постоянно прежде чем есть,меню выставлять заранее!На тапки не обижаться и губки не надувать!у всех цель одна!Через неделю не пропадать!
Анна96
С восьмеркой,Анюта!
Перламутр
Ленусик,выздоравливай уже скорее,что за напасть у тебя,уже так долго болеешь!

нюша88 писал(а):

Вот после таких комплеманов срывов не будет точно

Ага,а еще от них еще больше порхаешь как бабочка и чувство легкости появляется!

Оля-ля-ля писал(а):

Супер! А на фоне толстой подружки ты будешь супермоделью. Если не подерживает тебя, то пусть оттеняет твою красоту

Так она меня своей "неподдержкой"как раз и укрепляет во мне мотивацию,итак уже железную... Когда летом я это все дело начала,она смеялась и говорила мне,что это очередная диета,после которой я все скинутое снова наберу и снова к зиме поправлюсь...а меня все меньше и меньше и зима мне не помеха...(хотя организм скорее накапливает,чем оттдает...)Уплетала демонстративно передо мной мороженое вечером,а я воду пила и глотала слюни(я безумно его люблю,а летом могла только им и питаться...)А теперь недоумевает как это так я умудрилась...(сегодня завтракали вместе,так у нее шары на лоб лезли,от куска торта, который я съела,еще и печеньками закусила...и это все после яичницы из одного яйца жареной с сыром...

иришка27 писал(а):

долго не могла привыкнуть к твоей прямолинейности

А мы привыкли уже давно,поэтому я молчу ,когда она всех здесь гоняет...имеет право,фотки ее посмотрите,если не хватает мотивации...
Девочки новенькие ,родненькие,не расстраивайтесь вы из-за привесов так сильно,это нормально,мы не можем постоянно худеть и вы уж поймите,что за ночь точно кг жира не набежит,это все вода задерживается...Женский организм вообще штука непредсказуемая!Привесы во время КД это тоже нормально!Главное без паники!Ксюшка-Сластена писала,что она худеет 2 недели в месяц,а 2 стоит или качается,так вот я худею только во время убывания Луны,а все остальное время стою или качаюсь...Главное терпение и позитивный настрой и все получится!
Для меня главная мотивация это одежда(я шмоточница )Так приятно выбирать то,что хочется,а не то,что скрывает мои недостатки!Вот вчера опять купила новую юбку...Случайно зашла и померила и выйдя из раздевалки и стоя перед зеркалом, я сама себе сказала:"Эля,до чего же ты хороша и как же она тебе идет,сидит как влитая!"Ради таких ощущений стОит не есть на ночь пирожков,конфет,тортов и другой вредности!
Пы.Сы.Я тоже всегда готовлю вечером вкусняшки и еду себе на несколько дней...
С весом моим что-то странное,сегодня отвес в 800 гр и вес как на линейке,значит все-таки отвес за время болезни закрепился,а до этого была жидкость...короче,вчера не рассторилась из-за привеса,зато сегодня приятный сюрприз...