lula-lula

юлия
43 года
красноярск
Девочки, приветик - меня не теряйте, не могу комментить.. все теряется и пишет ошибка. У меня -200, топчусь на одном месте. огранизма привыкает к весу. Тело меняется. Чему в принципе очень рада!!!!
Меню на сегодня было:
завтрак - Жека, сыр. кофе с сахаром и молоком
Обед - запеченая свининка и много овощной нарезки (огурец, помидор, болгарский перец) зеленый чай с молоком!
Ужин 2 пачки 100 грамовых биотворога Тема для малышей. Мне он больше всего нравиться.. на вкус как сметана, но там всего 5%. Много мандарин и апельсин. и зеленый чай без сахара с молоком.
На завтра на утро остался мне кусочище Жеки еще...
На обед курица, достала пока думаю что буду с ней делать, а на ужин Тема с фруктами!