Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

OksanaKo писал(а):

Так на ужин я наедаюсь, а часа через два голодная, а пихать через силу тоже не выход

А ты все варианты ужина попробовала??

Алоночка писал(а):

.Потом напишу как получился.

Ок

olgucha79 писал(а):

. Интересно что она там себе загадала

Что бы мама всегда рядом была!!!

olgucha79 писал(а):

но как говорится, что плохо лежит потом не найдешь

Причём никогда

olgucha79 писал(а):

Оксан поначалу так жрать хочется

Это пройдёт,самое главное пережить этот момент,и не поддаться на соблазн ЖОРИКУ!!

Ксюньдель писал(а):

правильно понимаю что нельзя 2 дня подряд есть картошку вареную на обед? а я на три дня наварила себе супа с картошкой !!! получается привес обеспечен ???

Можно но советуют её есть реже!!!У каждого организм разный,а привесить можно и без картошки А как варишь суп???Помним что супы надолго не насыщают И с чем собираешься его есть???