Худеем без диет

Шульдих
с 10ч утра сегодня-гречка, кофе с сахзаменит
через 2 часа(12ч ) - грейпфрут
через час (13ч)-чай с лимоном и имбирем, 1 чл меда
есть хочу!!!!!
треня отменилась
бегали мало, вчера вечером сделала Бодифлекс с Живи
ЮЛЯ, а какие отруби съедобные? Диетмарка не понравилась
а еще- ты с какого города