Диета доктора Дюкана

Diona писал(а):

Говорят, что каких то (не помню каких) микроэлементов не хватает. В начале диеты вообще кушать не хотелось, а сейчас просто ужас какой то

А ты витамины какие нибудь принимаешь?

ESENICHKA писал(а):

я за месяц 8 кг скинула

завидую ....

Сижу пью кофе и думаю чего я так переживаю из-за веса сама себя накручиваю...
1. Вес стоит , но ведь в верх не растет...
2.Каждый день сытное вкусное меню...
3.Сахара заменителя мне хватает, что и так через-чур сладко
4.В голове не тикает будильник что в 18-00 доступ к еде закрыт...и мне спокойнее.
5. Сытая довольная ни что не раздражает ни на кого не набрасываюсь
Вывод: семья довольна что мама на такой диете