Худеем без диет
Шульдих
Юля
54 года
Сибирь
| танюся Б писал(а): |
| а еще- ты с какого города |
я с Междуреченска, раньше в Кемерово жила....
| танюся Б писал(а): |
| через час (13ч)-чай с лимоном и имбирем, 1 чл меда |
мед надо убирать, а чай вообще не считай в меню - ноль с него калорий...
| танюся Б писал(а): |
| есть хочу!!!!! |
так чего не ешь то???? - у тебя с 10 часов еды нет нормальной....чего ты там чай шмурыгаешь?
через час после каши - грейп заточила, через часа полтора творога пачку, через час миндаля горсть, там уже обедать надо ..я же тебе говорила - ты голодаешь, так худеть не будешь. Научись любить и - главное! - кормить свой организм! Только так он поверит и начнёт отдавать накопленное, не боясь голодовки каждую минуту.
аа..отруби ЛИТО беру - приятно с кефирком или ряженкой погрызть
13 Фев 2012 12:02