Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Перламутр
Да,слышала,что чем меньше вес,тем медленнее худеешь!Ну просто таааак хочу 6!!Хоть даже 69.9999)))))))
Лена,мы хоть и не общались с тобой!Но ты выходи почаще,а!?? Тебя читать одно удовольствие! И выздоравливай скорее!

Меню:
з. 9.30. 2 горячих бутера с сыром,чай со сгущенкой,булочка с повидлом и песочное печенье
о. 13.30 гречка с грибами,салатик с болгарским перцем и помидоркой,мандаринка,чай с молоком
у. 17.00 коричневый рис с овощами(лук,морковь,фасоль стручковая,цв.капуста).чай