Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Велла555 писал(а):

Макароны твердых сортов то можно на обед, без мяса конечно.... это же тоже тесто...

Читаем первоисточник: Макароны ТОЛЬКО из твердых сортов пшеницы (не забудьте, что нельзя сочетать с разрешенными мясными и рыбными продуктами, кроме яиц)
ВНИМАНИЕ!!!! Это не значит, что можно на обед тесто!!!