Система -60 и грудное вскармливание

приветик девочки!!!!
наконец то добралась и до вас!! сегодня с мелкой по врачам катались, то анализы сдавали,потом к детскому гинеку ездили,потом в детский магазин смотреть какие подарки на годик заказывать бабушкам
поэтому завтрак был поздно в 10.30 (пицца Минутка, шоколад,кофе с молоком ), на обед вообще пива выпила с мужем ну и на ужин фрукты с творогом
Я кстати стою на 72500 так второй день, ну ничего главное что не плюс

Мария Васнецова писал(а):

Взвешиваться надо утром, до завтрака и после туалета.

я в туалет хожу после завтрака, поэтому наверное и стою
весы электронные

меню на завтра


з-Тортик Десертный (без выпечки который),кофе с молоком и сах
о-тефтели в томатном соусе, рис,чай
у-курица из аэрогриля ( что-то много мяса на завтра но муж попросил чтоб завтра вечером я с ним поела в честь праздника )
правда ужин получится в 18.30, ну ничего, надо иногда мужу навстречу идти я думаю (так что тапками не кидайте)