Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

арзунька писал(а):

обсуждается)) кто чем и кто как ) у меня весь спорт это быстрая ходьба до садика потом обратно потом на работу потом опять тоже самое вечером))) потом дома с кухни до комммпа) еше иногда ночь на работе по лестницам бегаю))) с 5 этажа вниз и обратно)) иногда два раза за ночь ) вахтер говорит потеряла кого ??? говорю ага )) еще иногда на диске кручусь ))

Медова писал(а):

У меня 6 раз в неделю фитнес, но не в клубе, а дома. Накачала несколько программ и занимаюсь. Если ты про этот спорт или профессиональный тебя интереует?

Да меня в принципе любой спорт интересует)
Я очень ленивая, работа у меня сидячая.... так что я в тренажерку хожу 3 раза в неделю по 2 часа! а так бы дома ничего не делала...