Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Озидея писал(а):

а рецепт можно,?

Конечно можно.. Из яблока вырезать середину (яблоко оставить максимально целым), смешать творог с пропаренным черносливом (можно корицы добавить). Наполнить яблоко творогом и в духовку. Я наливаю на дно формы немножко воды, чтобы яблоки не пригорали. Лучше использовать сладкие сорта яблок.