Система -60 и грудное вскармливание

девочки привет!
у меня сегодня +400 ,вчера увидела опять троечку на весах ,а сегодня снова 64,3 кг, но ничего я не отчаиваюсь! вчера кстати на ужин был овощной салат с йогуртом и творогом, думала он будет отвесный ,ан нет...
сегодня в меню:
з: бутер с мясным хлебцом, бутер с сыром, наконец-то последнее мини-пирожное и 2 конфетки, 2 чашки чая с медом и молоком
о: котлетки в томате из духовки+брокколи, чай с молоком
у: рыба с розмарином (точно ,уже размораживается), может быть бокал шампанского ,если будет настроение, а то у меня еще сегодня аквааэробика...

собралась вчера чизкейк нью-йорк делать и обнаружила что у меня нет сметаны ,придется делать на завтра..

у меня ребенок тоже кушает по правилам системы утром кашу с фруктами, днем что-то мясное и овощи ,а вечером творог с фруктами ,только перекусываем сисей еще

девченки ,давайте договоримся ,что все будем друг к другу обращаться на ты ,это кстати негласные правила общего форума сэй7, договорились?

kristem писал(а):

Принимайте в дружную компанию

принимаем!

kristem писал(а):

На системе с 2 января, сыночку младшему 9 месяцев, кормлю пока и еще долго собираюсь, до полутора лет как минимум.

молодец!

Wild cat писал(а):

у меня минус 200

Limited Edition писал(а):

Похудела я неплохо, с 73 до 68,5 но у меня еще минимум 8 кг лишних.

ну ты уже прилично сбросила! при том что ты периодически нарушаешь результат вообще отличный!

Мария Васнецова писал(а):

У меня -200

Иркэ писал(а):

У меня сегодня минус 800

ого!