Барышни, какой антицеллюлитный кремо порекомендуете?

Девчата, сейчас написала целую историю о себе и своей борьбе с целлюлитом, но решила не публиковать и всё стерла, чтобы не засорять тему и мозги ))скажу так, Целлюлит у меня очень сильный. всегда был, сколько себя помню. В моём случае это проблема с кровообращением, которая усугубляется отсутствием движения и простыми углеводами в рационе.
В мае прошлого года я взяла себя в руки месяца на 2,5
у меня так всегда, это ужасно, но не могу ничего поделать. Либо я ничего не делаю и обжиираюсь, либо я активно занимаюсь по всем фронтам.
Что мне помогло намного сгладить кожу за 2,5 месяца. Потом всё забросила, щас опять надо в конце концов образумится)
1. Диета диета диета
Сладкое в первой половине дня, частые приёмы пищи. Готовила белок в пароварке. Ориентировалась на калорийность продуктов. Не высчитывала, но реально прикидывала, чток чему.
2. ВОДА + ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ
3. Ежедневная физ нагрузка на беговой дорожке приблизительно 1,20-1,30. Именно интервальная нагрузка хороша!!! 10 минут идём быстрым шагом, 3-4 минуты бегаем
4. после душа сразу на обёртывания !!! Этот рецепт советую записать!
1 обертывание - соль поваренную и кофе молотый в равных пропорциях смешиваем , добавляем чуть воды и масла растит. для того, чтобы как-то скрепить компоненты. ПРЕДУПРЕЖДАЮ! Всё это плохо накладывается, но надо приложить усилия наложить на проблемные зоны и под плёнку, под одеяло на 1-1,5 часа, можно больше. После в душе одновременно скрабимся и смываем.
2 обертывание
1 плитку горького шоколада (не менее 55-60% какао) разводим на водяной бане , добавляем 1 ст.л. растит. масла, наносим так же под пленку , и под одеяло.
чередуем эти обёртывания через день. 1 день кофе-1 день перерыв-1 день шоколад-1 день перерыв. Я перерыв не делала. В итоге мне больше понравились обертывания с солью и кофе. Соль вытягивает излишки воды. Когда будите снимать плёнку из-под кофе, осторожно, потечёт вода ))
но многие девчонки хвалят шоко-обертывания. Просто у них упор идёт на увлажненность кожи.
5. 3 -4 раза в неделю принимала ванну с морской солью.
6. И так!!! КАКИЕ ЖЕ КРЕМИКИ Я ВАМ ПОСОВЕТУЮ! )))
для начала предисловие. У меня есть некоторые проблемы с венами, так что разогревающие процедуры и кремы не советую, но вот этот я всё-таки мазала на пятую точку и бока, не затрагивая ноги
1.
жжёт нещадно!!!но эффективно!
2. вот эту фирму я помню со школьных лет, и она была вполне хороша в плане антицеллюлитных средств, сейчас они выпускают массу такой продукции, вот некоторые из них


и они очень хороши , особенно радует цена к тому же. Это я привела пример сывороток, есть там и кремы , там огромный выбор. Присмотритесь.
Так же мне показался очень качественным крем от Ив Роше
но цена его, увы, моё мнение, запредельная и объем маленький очень
вот пожалуй и всё ))