Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки, всем приветище!
Я снова здесь. Пробовала по-всякому, но снова вернулась.
Не выгоняйте, плиз...
Поменяла линеечку, начну с новой...

з - ножка куриная запеченая, чай с сах
о - салат из св.огурцов + котлета говяжья паровая + гречка или рис
у - креветки