Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки, всем привет.
читаю давно форум все не соберусь написать.
на системе я совсем недавно с 06.02.12.
вроде прочитала всё и списки почти выучила. но терзают смутные сомнения. почти все едят из мяса курицу. а я так поняла все остальные виды мяса не запрещаются. просто на ужин себе готовлю часто свинину без жира в фольге в духовке.

подскажите не нарушаю ли я?