Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Natali_04 писал(а):

Девочки подскажите по такому рецепту можно приготовить обед

Можно, только там пассировка смаслом, смотри что б не больше 1ч.л и тогда уже больше не масло, майонеза, сметаны нельзя и обед до 14ч.

Тигренок_Юля писал(а):

Я так поняла, завтрак в 8 утра - это не рано))))

Нет, это не раней завтрак

Yulinka2 писал(а):

А с утра сало можно, просто у меня на буженинки есть сало немного, но я ем его с утра

С утра мы едим всё, что хотим На то оно и утро