Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки, примите в свои дружные ряды. Сегодня первый день на системе. Подскажите, что такое линейка и как к ней присоединиться?
Меню на завтра:
З-Мюсли с молоком, чай и горький шоколад
О-Винегрет, картошка, запеченая в духовке, 1 крисп с сыром
У-2 апельсинаа, 200 г обезжиренного йогурта