Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Лора-а писал(а):

Творог, обязательно, а не если останусь голодной. Иначе у тебя еды даже 100гр ненабираеться. А посмотри на свой завтрак)))) если ты завтрак отпразднуешь своим ужином, наешься? 100гр еды на завтрак будет достаточно? А он не может быть больше ужина))))

Лорочка, спасибо! Действительно ерунда получается.... На завтрак я конечно все спланированное не осилила (только бутер (1шт), кофе и конфета). Но на ужин съем творог обязательно.