Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)
Iruka
Ирина
45 лет
Минск
| Оля-ля-ля писал(а): |
| ну это почти все проходили. чернослив запаривай водой на ночь, а утром эту водичку пей. Помогает и стакан воды на голодный желудок.
не переживай - это временно. Рис очень крепит, н еешь пока не наладится пищеварение. Еще обруч хорошо помогает. |
Все верно Оля пишет. Только вот еще больший эффект дает не просто стакан воды натощак, а стакан кипятка, ну такой темпы как чай завариваешь. Класс! Мне помогло.
А еще жменька семечек с утра, тож проверено на себе.
16 Фев 2012 0:43