Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Татоша26 писал(а):

Хватит уже болеть.

стараюсь выздоравливать Спасибо, Танечка, за поздравления!

Оксана.Л. писал(а):

Дайте совет,пожалуйста!!!!!

Оксана, дам совет - встань перед зеркалом, разденься и задай себе вопросы - ты хотела бы спать с такой женщиной если бы была мужчиной? тебе нравится твоё тело? а со здоровьем всё хорошо? в модных магазинах можешь много на себя купить вещей? А пища, которую ты употребляешь, важнее твоей нормальной, здоровой и полной энергии жизни? Вот когда ответишь честно на эти вопросы, тогда всё пойдет как надо!
Чем ты себя мотивируешь вообще?
И еще, система это таки образ жизни, и завтра у меня на завтрак жаренная картошка и селёдка, потому что я так её сейчас хочу, я даже представляю как мне будет вкусно... Но заметь, я не бегу её жарить и есть сейчас, а мой последний прием пищи был в 17:30 и это был вкусный мус из творога, яблока, сливы, молока и корицы, стакан 1% кефира, 1 киви и 1/2 апельсина. И поверь мне я имею полное ощущение сытости, а картошки мне хочется потому что только что при мне её ела моя племянница, и это просто рефлекс, как у собаки Павлова, на запах еды и не более. А мы от животных тем и отличаемся, относительно приема пищи, что принимаем решения взвесив за и против, а братья наши меньшие действуют руководствуясь страхом быть голодными и инстинктивно набивают желудок!
Удачи тебе! Будь выше всего! Полюби себя! Если чем то можем помочь, задавай вопросы не стесняйся!