Система -60 и грудное вскармливание

привет девченки!
сегодня не взвешивалась - забыла, зато после завтрака встала на весы - вес вчерашний, так что ДО завтрака скорее всего было меньше
Ночка выдалась у нас веселая Иванка заснула в 22 часа ,а проснулась в 5, по головам у нас лазила (она с нами спим-никак не отучить), потом начала ныть что мы с ней не играем, поныла ,я ее под сисю положила где-то в в шесть и она часик еще посапал ,потом папа ее забрал, спасибо ему большое ,я еще полтора часа продрыхла короче все встали невыспавшиеся, Иванна капризная целый день, сегодня муж переставил ее кроватку на нижний уровень ,я ее туда положила после того как приспала, так она проснулась и такую истерику закатила ,что никакие нервы не выдержат. Решили мы с мужем пусть сегодня у нас еще спит ,а завтра будем что-то решать Простите за много букв ,накопилось просто...
Еще и Иванка сегодня после ужина аж 5 раз срыгнула, я переживаю ,она уже давно не срыгивала ,а тут после творога как прорвало...
сегодня было в меню:
з: 2 кусочка чизкейка нью-йорк просто нямка получился, спасибо Светику и Ксюше за наводку , 2 чашки чая
о: рыба, по рецепту Светы ,но запеченая на сковороде (экспресс-метод )
у: стейк из говядины и из курицы с кинзооооой
завтра:
з: бутер с колбаской ,сырком ,кусочек чизкейка ,чай с молоком
о: тефтели из рубленого мяса с томатом и гречкой
у: либо фрукты+молочка, либо овощи+молочка

Мария Васнецова писал(а):

стакан прохладной воды

и мне вода на голодный желудок помогает

Wild cat писал(а):

Женя а у тебя 62кг это конечная цифра или ты потом будешь дальше худеть?

до беременности я была в принципе 62-63 и я себя в этом весе чувствую лучше всего! Ем все, занимаюсь спортом, влажу во все понравившиеся вещи. Я конечно была еще худее, 59 кг ,это конечная цифра, ниже уже не могу похудеть - не получается. Тогда у меня был размер XS, сейчас М свободненько так ,хочу вернуть свою S-ку У меня уже все подружки-мамульки вернулись в добеременный вес без диет, но они правда и до беременности имели пару лишних...

irosd писал(а):

Часто муж ездит в Винницу,Шенген продлеваяет в польском консульстве,так я на "хвост" падаю,за компанию.Если буду,обязательно сообщу,мы же все равно на машине

Ирин ,а кто твой муж по национальности?

irosd писал(а):

А,понятно,а то я подумала,может коллега мой

а ты зубной врач?

Ляночка08 писал(а):

и пальцы как сосиски с утра..теперь весь день вот бегаю чуть ли не каждые 20 мин в туалет

ниче, почечки почистишь

Ляночка08 писал(а):

я забацала утром завтрак а мой благоверный спал и не захотел вставать с нами покушать- вот такая у нас есть проблема- муж допоздна сидит в компе и спит утром долго..и мы всегда завтракам кто когда..вот хотлеа сделать семейный завтрак- не вышло...соответственно весь праздничный настрой улетучился

мой муж вообще заявил что этот праздник придумали рекламщики ,чтобы продавать весь романтичный хлам ,и что мол он мне и так каждый день в любви признается.
Завтрак конечно сделан с любовью ,что уж говорить! повезло твоему мужу!!!

Ляночка08 писал(а):

а сколько малышке-я забыла? вот я бы на твоем месте ,если честно(только тапками и помидорами не кидайте)- оставила бы систему и кормила бы ребенка..я с Максимом так и сделала- села на систему после года потому что у нас тогда была такая же проблема- ребенок реально не наедался и ночами был кошмар.... ну или кушай по системе но делай ужины плотнее- каши с овощами например..или мясные..ну или после 18 пей чай с молоком- хотя это в нарушение идет...вообщем пробуй варианты и если уж вообще ничего на молоко не повлияет то уж надо выбирать- или то или то может вам надо позже -ближе к году на систему?

я с тобой соглашусь ,если все уловки не помогут ,то нужно выбирать в польщу молока и ребенка

Ляночка08 писал(а):

там курица, огурец свежий, яйца, сыр и чернослив ну и майонез

ммм мой любимый салатик только я без сыра делаю ,а с ананасом, он такой нежный получается, даже мой муж ест с удовольствием ,хотя он майонезные салаты не любит

Ляночка08 писал(а):

маффины-яишница

взяла на заметку

lula-lula писал(а):

У меня все нормально. Вчера ночью проснулась грудь каменная

у меня полгода назад тоже молока реки были, грудь постоянно каменела (правая) ,даже застои иногда были, а вот как перешли на взрослую еду так и молока меньше стало, вылакивает Иванка за 10 минут уже, а раньше по полчаса, да еще и каждый час я ее кормила ,она у меня девушка крупная ,в папину породу

Wild cat писал(а):

бокальчика шампусика

в шампусике очень много сахара, лучше бы вино красное пила...

Moonlit.Lel писал(а):

А у меня еще и муж в мае приедет с севера с хорошей зарплатой -300 сегодня на весах

ой муж тебя худенькой как увидит! он тебе не то что кольцо подарит, на руках носить каждый день будет! поди соскучилсииии

vikles писал(а):

Вчера шампанское пила с сушами в 23-00. Физ-ру забросила...

ай-ай-ай!

натка..- писал(а):

Вчера хотела замутить салатик Оксанин с сельдереем, взяла в магазине, понюхала... и положила назад

а чем он пах?!

Пламя писал(а):

Результатов анализов еще не знаем, но то, что Андрюшке лучше - очень радует. Температуру как сбили вчера утром, так больше и не поднималась. Бегает наш больной как строптивый жеребец

урррааааа! я уже ниже прочитала ,что анализ не подтвердился ,а то что ребенок снова ожил это супер ,показатель выздоровления!

Пламя писал(а):

Я всем говорю, что мои кормяшки-худелки самый лучшие и дисциплинированные! Не подводите меня

после такой похвалы стыдно нарушить!

Wild cat писал(а):

моя родина Сибирь)))

мечтаю прокатиться по России и в Сибирь заехать ,наслышана о сибирских красотах

Мама2" писал(а):

Крошки,а кто-нить занимался оксисайз,хочу начать,говорят с калланетикой совмещается,и результаты от него супер,особенно от моего больного места-живота!

а вот с этого места поподробнее пожалуйста, что такое оксисайз ,что такое калланетика?

Atny писал(а):

Принимайте в свою компанию

irosd писал(а):

итого-4 кг,обьемы ушли заметно,но не замерялась.

молодец ,отличный результат

Ляночка08 писал(а):

девочки ,покажу вам своего именинника -если хотите в альбоме есть больше фоток- смотрите а то уже буду их удалять

какой ангелочек маленький с кудряшками ,ему только лук в руки дать и точный амурчик! А на последней фотке побритый... Свет ,а Тёма уже ходит? видела на стул уже залазит! а что он у тебя еще умеет?
вы с папой очень приятная красивая пара ,очень распологаете к себе

irosd писал(а):

Муж (с перепугу)тоже похудел на 2 кг

irosd писал(а):

Девочки,на утро спекла вот такой кексик

выглядит очень здорово ,приглянулся скажи завтра понравился ли?